[如烟往事]分享我艰辛的减肥经历。我的亲身经历啊!姐妹们,大家注意啊早上要吃饭。

更新日期:2022年06月14日

       我自己的经历!姐妹们请注意, 早上一定要吃, 不吃早餐不仅减肥效果好!还容易发生胆结石和不孕症啊。以前喝减肥茶, 一直拉肚子不敢喝。停药后易反弹, 易便秘。
       非常痛苦!由于我比较胖(身高1.63,

体重130斤), 所以我现在每晚都散步。在室友的推荐下, 我在淘宝上买了一个韩国呼啦圈(软型)。我晚上吃得少。
       美女, 店主擅长减肥, 还有外用减肥霜和精油。我还买了她卖的左旋肉碱。现在我已经服用一个月了, 我通过运动减掉了近十磅。左旋肉碱是一种维生素, 没有副作用。
       是的, 现在停药没有反弹,

便秘也治好了,

因为这家店的左旋肉碱含有荷叶和魔芋粉, 纯天然减肥产品。我真的不为他们做广告, 你可以去看看他们的效果如何。他们的地址好像是:smr123.taobao.com 真的很感谢他们。我有店主QQ:68851593 总结一下我的个人经验:1:早上吃好(不然中午会吃很多)2:晚上少吃3:多做有氧运动, 比如呼啦圈(可以预防便秘) ) 4:减肥茶不要滥用 5:减肥难吃左旋肉碱


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